Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
357 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
25,99g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1264 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
52,86g |
|
162,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1163 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
55,82g |
|
120,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1718 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
77,47g |
|
180,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1031 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,64g |
|
62,09g |
|
47,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
773 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,41g |
|
65,27g |
|
35,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1373 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,46g |
|
49,57g |
|
22,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
65,98g |
|
99,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
830 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
43,64g |
|
85,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1619 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,53g |
|
71,00g |
|
179,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
963 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
115,13g |
|
29,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
865 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
90,16g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
839 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
48,07g |
|
82,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
254 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,12g |
|
26,79g |
|
22,04g |
|
890*
|
 636
|
| niedz. 10: |
-
|
-
|
|
1739*
|
-
|
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
1672*
|
-
|
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
1756*
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| pon. 4: |
-
|
-
|
|
1639*
|
-
|
| niedz. 3: |
870 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
79,69g |
|
100,47g |
|
1663*
|
793
|
| sob. 2: |
2378 *
|
198%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,44g |
|
119,52g |
|
233,50g |
|
1573*
|
 805
|
| pt. 1: |
1582 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
83,43g |
|
159,27g |
|
2187*
|
605
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1140 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,46g |
|
63,76g |
|
115,29g |
|
1591*
|
451
|
| śr. 29: |
1165 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
74,97g |
|
92,13g |
|
2104*
|
939
|
| wt. 28: |
1488 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
30,64g |
|
220,56g |
|
1751*
|
263
|
|
|
