Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2018 |
czw. 27: |
417 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
45,10g |
|
19,29g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
693 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
44,38g |
|
30,77g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
995 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,26g |
|
20,66g |
|
34,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1380 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,87g |
|
69,03g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
555 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
42,24g |
|
18,01g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
779 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
60,85g |
|
10,16g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
692 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
64,43g |
|
10,20g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
726 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
47,83g |
|
36,40g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
665 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
33,15g |
|
28,27g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
379 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
49,62g |
|
16,94g |
|
-
|
-
|
marzec 2018 |
czw. 22: |
779 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
42,84g |
|
29,87g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
134 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,14g |
|
12,29g |
|
2,25g |
|
-
|
-
|
listopad 2017 |
czw. 9: |
620 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
53,41g |
|
34,21g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
563 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
43,07g |
|
7,78g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
715 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
52,69g |
|
20,50g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
697 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,44g |
|
47,27g |
|
9,98g |
|
-
|
-
|
październik 2017 |
wt. 31: |
687 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,45g |
|
26,49g |
|
14,76g |
|
2150*
|
1463
|
niedz. 29: |
238 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
18,55g |
|
10,54g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
897 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
78,67g |
|
17,93g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
770 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
64,37g |
|
29,51g |
|
-
|
-
|
|
|