Kalendarz Diety tonjap - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2010
wt. 13: 835 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,29g
 
36,86g
 
147,32g
- -
czerwiec 2010
wt. 29: 1623 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,95g
 
69,63g
 
235,33g
- -
pon. 21: 1609 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,25g
 
101,82g
 
184,61g
3307*  1698
pt. 18: 1212 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,74g
 
46,93g
 
149,78g
2893*  1681
czw. 17: 1418 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,92g
 
87,36g
 
146,59g
2614*  1196
śr. 16: 1657 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,64g
 
103,55g
 
191,66g
3197*  1540
wt. 15: 1401 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,76g
 
81,01g
 
183,94g
3115*  1714
pon. 14: 1379 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,81g
 
83,19g
 
165,28g
3192*  1813
pt. 11: 1230 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,43g
 
44,20g
 
168,79g
- -
czw. 10: 1123 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,72g
 
72,98g
 
162,59g
2856*  1733
śr. 9: 1608 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,80g
 
113,61g
 
213,51g
3116*  1508
wt. 8: 1723 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,72g
 
125,11g
 
221,37g
3347*  1624
pon. 7: 1728 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,88g
 
93,99g
 
236,16g
3532*  1804
sob. 5: 1851 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,86g
 
94,36g
 
223,90g
2904*  1053
pt. 4: 1713 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,00g
 
123,90g
 
209,48g
3146*  1433
czw. 3: 1518 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,24g
 
92,79g
 
155,71g
2753*  1235
śr. 2: 1332 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,03g
 
63,01g
 
192,46g
2753*  1421
wt. 1: 1472 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,18g
 
86,14g
 
164,94g
3049*  1577
maj 2010
niedz. 30: 1579 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,44g
 
67,05g
 
196,72g
3299*  1720
sob. 29: 1371 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,84g
 
62,11g
 
196,00g
2938*  1567
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.