Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
1959 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
167,60g |
|
231,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1723 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
176,05g |
|
152,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1673 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
146,28g |
|
203,21g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
3443 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,52g |
|
280,73g |
|
365,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1865 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,18g |
|
189,30g |
|
202,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1819 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
171,77g |
|
189,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1435 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
121,10g |
|
152,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1353 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
104,03g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 25: |
549 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
44,00g |
|
78,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1039 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,46g |
|
91,35g |
|
134,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1497 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
175,70g |
|
134,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1390 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
109,08g |
|
274,99g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 21: |
680 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
48,71g |
|
55,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2878 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
214,87g |
|
381,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 6: |
442 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
31,23g |
|
68,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 29: |
1092 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
102,14g |
|
305,80g |
|
234*
|
 858
|
| niedz. 20: |
894 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
73,57g |
|
96,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
369 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
22,46g |
|
56,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
733 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
52,02g |
|
113,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
702 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
24,25g |
|
142,50g |
|
-
|
-
|
|
|
