Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
1480 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
82,28g |
|
163,34g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1556 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,34g |
|
132,70g |
|
116,25g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1608 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
141,17g |
|
167,27g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1119 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
74,76g |
|
168,64g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1982 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
93,85g |
|
297,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1576 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,14g |
|
71,67g |
|
255,37g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1675 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,71g |
|
94,14g |
|
205,28g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1271 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,25g |
|
82,53g |
|
159,42g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1011 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,36g |
|
59,43g |
|
137,60g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1977 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,31g |
|
128,21g |
|
224,84g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1819 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,83g |
|
76,19g |
|
243,36g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1333 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
71,78g |
|
169,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1617 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,85g |
|
75,53g |
|
259,22g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1121 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,09g |
|
75,37g |
|
118,43g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1340 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
65,36g |
|
187,97g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
2068 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
126,94g |
|
270,26g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1415 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
64,05g |
|
224,66g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1451 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,28g |
|
68,82g |
|
248,90g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1608 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
75,53g |
|
242,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1577 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,17g |
|
51,13g |
|
227,10g |
|
-
|
-
|
|
|