Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
816 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,01g |
|
71,30g |
|
32,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
841 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
72,63g |
|
62,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
336 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
21,76g |
|
3,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
626 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
37,75g |
|
26,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1277 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
48,46g |
|
84,63g |
|
480*
|
 797
|
| pt. 16: |
902 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
64,03g |
|
47,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1006 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,25g |
|
91,96g |
|
46,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
496 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
51,21g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
93 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
11,00g |
|
9,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
739 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
60,81g |
|
51,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 12: |
670 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,19g |
|
53,82g |
|
13,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 23: |
593 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
42,53g |
|
14,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
64,24g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
338 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
19,61g |
|
3,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
745 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
56,60g |
|
14,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
909 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,49g |
|
59,18g |
|
20,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
514 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
30,57g |
|
49,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 5: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
119,82g |
|
143,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 1: |
438 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
32,45g |
|
29,32g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
310 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
18,96g |
|
17,84g |
|
-
|
-
|
|
|
