Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,65g |
|
59,08g |
|
48,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
446 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,91g |
|
16,01g |
|
10,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
658 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
66,52g |
|
28,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
839 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
77,45g |
|
9,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
526 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
40,71g |
|
14,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 29: |
238 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,52g |
|
17,76g |
|
27,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
140 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,07g |
|
12,53g |
|
11,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
438 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,26g |
|
44,47g |
|
42,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
531 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
49,15g |
|
31,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
581 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
62,02g |
|
46,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
20,13g |
|
23,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 1: |
527 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,93g |
|
42,87g |
|
72,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pon. 10: |
402 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,99g |
|
32,52g |
|
51,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
563 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
48,88g |
|
23,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
45,95g |
|
20,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
238 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
13,64g |
|
19,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
469 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,97g |
|
36,93g |
|
42,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
638 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
42,53g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 20: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
19,06g |
|
4,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
439 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
39,28g |
|
39,79g |
|
-
|
-
|
|
|
