Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| pt. 13: |
1339
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,43g |
|
57,70g |
|
103,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
3036
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
171,63g |
|
103,45g |
|
269,30g |
|
2239
|
 797
|
| śr. 11: |
1825
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,90g |
|
87,44g |
|
133,94g |
|
2261
|
 436
|
| wt. 10: |
2893 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,66g |
|
96,92g |
|
257,82g |
|
2268
|
625
|
| wt. 3: |
2153
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,29g |
|
121,01g |
|
188,14g |
|
2261
|
108
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
2261
|
-
|
| niedz. 1: |
2443
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,96g |
|
109,94g |
|
189,86g |
|
2261
|
182
|
| październik 2020 |
| pt. 30: |
2660
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,13g |
|
114,98g |
|
262,81g |
|
2261
|
399
|
| czw. 29: |
1767
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,50g |
|
63,65g |
|
210,73g |
|
2261
|
494
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2268
|
-
|
| wt. 27: |
2692
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,57g |
|
82,64g |
|
292,91g |
|
2268
|
424
|
| pon. 26: |
2748
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,91g |
|
82,67g |
|
271,77g |
|
2278
|
470
|
| niedz. 25: |
2138
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
66,49g |
|
255,42g |
|
2297
|
159
|
| sob. 24: |
2438
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,72g |
|
103,22g |
|
275,76g |
|
2283
|
155
|
| czw. 22: |
3275
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,68g |
|
132,62g |
|
372,60g |
|
2275
|
1000
|
| śr. 21: |
2659
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,14g |
|
140,40g |
|
279,18g |
|
2224
|
435
|
| wt. 20: |
2916
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,81g |
|
98,14g |
|
372,14g |
|
2224
|
692
|
| śr. 14: |
2077
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,09g |
|
100,26g |
|
264,23g |
|
2263
|
186
|
| wt. 13: |
3017
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,82g |
|
124,35g |
|
314,90g |
|
2248
|
769
|
| niedz. 11: |
2070
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,87g |
|
90,95g |
|
231,68g |
|
2251
|
181
|
| sob. 10: |
2582
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,82g |
|
87,96g |
|
326,06g |
|
2256
|
326
|
|
|
