Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2018 |
wt. 20: |
354 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
12,19g |
|
61,85g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1398 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
79,23g |
|
185,30g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
509 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
13,91g |
|
44,42g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1540 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,68g |
|
77,81g |
|
123,93g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1495 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,21g |
|
54,92g |
|
211,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1043 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,09g |
|
31,82g |
|
82,94g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1474 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
50,95g |
|
216,61g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
706 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
47,05g |
|
78,86g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
730 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,66g |
|
30,17g |
|
117,96g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1113 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
54,22g |
|
140,70g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1601 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,53g |
|
48,70g |
|
221,16g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1620 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,47g |
|
78,85g |
|
212,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1595 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,98g |
|
55,23g |
|
73,86g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
2264 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,32g |
|
143,28g |
|
127,36g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1149 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
67,66g |
|
118,38g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1297 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
58,52g |
|
142,38g |
|
-
|
-
|
styczeń 2018 |
śr. 31: |
1688 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,71g |
|
66,94g |
|
215,83g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1959 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,01g |
|
80,43g |
|
237,12g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1411 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,96g |
|
64,33g |
|
121,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
2013 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
69,72g |
|
255,70g |
|
-
|
-
|
|
|