Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| pon. 27: |
236 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,08g |
|
19,20g |
|
33,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1201 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,13g |
|
51,45g |
|
177,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
891 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
43,14g |
|
92,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
102 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
6,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
607 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
13,00g |
|
86,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
687 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
32,00g |
|
88,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
669 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
30,28g |
|
85,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
729 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
7,33g |
|
97,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
843 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
53,98g |
|
75,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
546 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
10,28g |
|
75,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
545 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
33,93g |
|
62,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
546 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
36,05g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1418 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
71,30g |
|
217,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
974 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
21,98g |
|
160,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
302 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
28,28g |
|
21,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
614 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
56,83g |
|
43,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
414
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
39,78g |
|
36,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
787 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
55,60g |
|
90,70g |
|
-
|
-
|
|
|
