Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| pon. 9: |
936 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,67g |
|
52,30g |
|
11,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1265 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,46g |
|
83,75g |
|
22,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
755 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
91,15g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1775 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,28g |
|
137,79g |
|
58,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2507 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
192,62g |
|
180,77g |
|
68,16g |
|
3722*
|
 1215
|
| niedz. 1: |
1336 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,31g |
|
98,10g |
|
60,34g |
|
2351*
|
1015
|
| styczeń 2019 |
| czw. 17: |
1180 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
78,83g |
|
107,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| niedz. 19: |
1704 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,99g |
|
68,94g |
|
191,79g |
|
2180*
|
476
|
| sob. 18: |
309 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,75g |
|
11,35g |
|
62,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 24: |
379 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
18,61g |
|
29,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1877 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,16g |
|
135,06g |
|
86,20g |
|
3227*
|
1350
|
| wt. 22: |
1747 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,70g |
|
78,56g |
|
142,32g |
|
2495*
|
748
|
| pon. 21: |
1443 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,24g |
|
55,89g |
|
161,47g |
|
2769*
|
1326
|
| kwiecień 2017 |
| czw. 13: |
1647 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,88g |
|
123,70g |
|
86,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
293 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
31,29g |
|
14,68g |
|
2011*
|
1718
|
| pon. 10: |
1002 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,58g |
|
74,84g |
|
17,53g |
|
2002*
|
1000
|
| śr. 5: |
1692 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,67g |
|
129,66g |
|
37,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1276 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,71g |
|
65,63g |
|
35,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1350 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,23g |
|
109,40g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1354 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,21g |
|
94,51g |
|
23,82g |
|
-
|
-
|
|
|
