Kalendarz Diety angie_k23 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 24: 1298 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,11g
 
59,61g
 
184,51g
1777*  479
pon. 23: 1942 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,63g
 
173,84g
 
241,64g
2352*  410
niedz. 22: 1911 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,39g
 
134,06g
 
159,67g
2240*  329
sob. 21: 1946 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,19g
 
105,29g
 
192,05g
2484*  538
pt. 20: 1479 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,85g
 
93,14g
 
203,17g
2213*  734
czw. 19: 3132 * 149%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,87g
 
108,41g
 
320,77g
1991*  1141
śr. 18: 2117 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,59g
 
123,09g
 
215,83g
2354*  237
wt. 17: 2049 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,96g
 
115,70g
 
183,45g
2234*  185
pon. 16: 2083 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,01g
 
106,05g
 
255,14g
2498*  415
niedz. 15: 3535 * 168%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,56g
 
135,19g
 
350,44g
2340*  1195
sob. 14: 3374 * 161%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,07g
 
132,51g
 
326,57g
2346*  1028
pt. 13: 2625 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,73g
 
107,49g
 
233,78g
2420*  205
czw. 12: 2083 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,36g
 
100,93g
 
284,14g
2306*  223
śr. 11: 2087 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,71g
 
111,81g
 
251,77g
2537*  450
wt. 10: 2085 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,63g
 
92,24g
 
263,01g
2113*  28
pon. 9: 2087 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,82g
 
125,43g
 
188,61g
2413*  326
niedz. 8: 1990 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,37g
 
97,61g
 
261,52g
2106*  116
sob. 7: 3073 * 146%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,89g
 
123,97g
 
415,07g
2431*  642
pt. 6: 1988 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,52g
 
113,78g
 
198,77g
2351*  363
czw. 5: 1743 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,32g
 
119,68g
 
164,57g
2123*  380
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.