Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
czw. 29: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,07g |
|
28,11g |
|
30,86g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
760 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,54g |
|
37,65g |
|
80,21g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
856 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
60,76g |
|
108,18g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1344 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
75,40g |
|
138,76g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1611 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,33g |
|
60,64g |
|
173,09g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
814 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
46,78g |
|
87,35g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
66,25g |
|
168,83g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1247 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
76,59g |
|
152,01g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
327 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
17,88g |
|
34,05g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
632 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
56,66g |
|
64,30g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
559 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,14g |
|
55,09g |
|
42,27g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1125 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
54,90g |
|
158,20g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
749 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
38,09g |
|
65,80g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
926 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
61,52g |
|
119,33g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
106,22g |
|
116,66g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1471 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
114,77g |
|
164,46g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1489 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,53g |
|
114,01g |
|
162,78g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
230 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
13,60g |
|
22,03g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1467 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,47g |
|
122,63g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
2410 *
|
185%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,04g |
|
128,00g |
|
253,02g |
|
-
|
-
|
|
|