Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2019 |
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
624*
|
-
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
501*
|
-
|
| marzec 2019 |
| niedz. 31: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| sob. 30: |
-
|
-
|
|
1586*
|
-
|
| pt. 29: |
-
|
-
|
|
1641*
|
-
|
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
| śr. 27: |
-
|
-
|
|
1535*
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
1564*
|
-
|
| pon. 25: |
-
|
-
|
|
1560*
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
1568*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| pt. 22: |
-
|
-
|
|
1839*
|
-
|
| czw. 21: |
-
|
-
|
|
1508*
|
-
|
| śr. 20: |
-
|
-
|
|
1515*
|
-
|
| wt. 19: |
483 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
23,51g |
|
67,80g |
|
1611*
|
 1128
|
| pon. 18: |
1267 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,45g |
|
78,75g |
|
106,60g |
|
1508*
|
241
|
| niedz. 17: |
-
|
-
|
|
1557*
|
-
|
| sob. 16: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
| pt. 15: |
833 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
47,99g |
|
98,15g |
|
1675*
|
842
|
| styczeń 2019 |
| pon. 21: |
191 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,38g |
|
8,98g |
|
26,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,04g |
|
65,91g |
|
128,10g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| czw. 16: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,12g |
|
93,29g |
|
97,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 3: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,66g |
|
8,31g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
725 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,54g |
|
28,13g |
|
86,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 28: |
887 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,30g |
|
29,51g |
|
87,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1431 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,84g |
|
66,99g |
|
164,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| sob. 5: |
353 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
18,35g |
|
39,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1247 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
61,22g |
|
149,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
579 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
20,94g |
|
73,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
817 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
29,20g |
|
107,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| pon. 6: |
776 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
35,28g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1396 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,85g |
|
63,74g |
|
154,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
597 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
34,05g |
|
50,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
778 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
45,31g |
|
87,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| sob. 21: |
325 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
14,32g |
|
50,76g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| pon. 4: |
1151 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
75,98g |
|
157,65g |
|
-
|
-
|
|
|
