Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| pt. 4: |
928 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,12g |
|
32,64g |
|
133,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1454 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,12g |
|
46,90g |
|
197,27g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| niedz. 16: |
530 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
18,03g |
|
93,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
446 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,07g |
|
12,65g |
|
88,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
807 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
29,40g |
|
109,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
921 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,74g |
|
38,10g |
|
117,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1714 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
61,50g |
|
228,65g |
|
1855*
|
 141
|
| pon. 10: |
1739 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
86,12g |
|
204,03g |
|
1837*
|
98
|
| niedz. 9: |
894 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
33,17g |
|
134,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1551 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,28g |
|
79,52g |
|
183,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1566 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
105,75g |
|
171,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1032 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
46,24g |
|
131,71g |
|
1900*
|
868
|
| śr. 5: |
1042 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
44,84g |
|
171,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
878 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
29,06g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
801 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
38,14g |
|
97,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1470 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,55g |
|
60,76g |
|
160,37g |
|
1854*
|
384
|
| sob. 1: |
1592 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
75,27g |
|
193,38g |
|
1932*
|
340
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
1133 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
53,97g |
|
137,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1211 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
52,97g |
|
172,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1318 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
39,60g |
|
178,62g |
|
-
|
-
|
|
|
