Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
430 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
13,56g |
|
55,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1087 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,49g |
|
46,00g |
|
73,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
650 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
28,77g |
|
60,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1277 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
42,47g |
|
140,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1215 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
42,78g |
|
166,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1662 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,70g |
|
40,24g |
|
211,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
372 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
12,72g |
|
51,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1041 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
27,72g |
|
168,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1132 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,06g |
|
40,72g |
|
124,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
470 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,87g |
|
16,27g |
|
67,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1446 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,78g |
|
75,79g |
|
109,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1156 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
63,76g |
|
67,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1245 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,32g |
|
57,07g |
|
84,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1262 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,84g |
|
57,04g |
|
121,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1026 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,51g |
|
34,66g |
|
92,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
1081 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
31,89g |
|
111,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
720 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
25,66g |
|
87,97g |
|
2073*
|
 1353
|
| śr. 10: |
964 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
49,00g |
|
74,73g |
|
2237*
|
1273
|
| wt. 9: |
715 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
29,02g |
|
65,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1289 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
54,91g |
|
162,41g |
|
2237*
|
948
|
|
|
