Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1403 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
92,28g |
|
193,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
329 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
14,27g |
|
48,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1795 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,14g |
|
150,90g |
|
186,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2051 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
147,55g |
|
210,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2364 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,47g |
|
135,41g |
|
299,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1257 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
82,09g |
|
147,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
2117 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,98g |
|
114,84g |
|
283,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1932 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
125,96g |
|
244,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1752 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
132,73g |
|
220,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1981 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
137,39g |
|
273,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2318 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
143,80g |
|
289,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2317 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,10g |
|
124,10g |
|
319,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
2365 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,75g |
|
183,97g |
|
358,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2018 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
171,02g |
|
222,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2164 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
149,63g |
|
329,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2056 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
148,52g |
|
301,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
2165 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
163,79g |
|
284,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
406 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,76g |
|
39,39g |
|
74,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1283 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
105,27g |
|
179,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
401 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
37,68g |
|
80,04g |
|
-
|
-
|
|
|
