Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2019 |
czw. 3: |
1526 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
37,53g |
|
213,72g |
|
-
|
-
|
grudzień 2018 |
sob. 29: |
1634 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
59,56g |
|
225,51g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,40g |
|
53,94g |
|
151,20g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1483 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,59g |
|
65,78g |
|
103,98g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
756 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,11g |
|
22,88g |
|
109,48g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1720 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,54g |
|
79,81g |
|
232,21g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1651 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
78,17g |
|
260,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1720 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,22g |
|
47,21g |
|
243,75g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1655 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,61g |
|
53,78g |
|
208,53g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1677 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,63g |
|
64,70g |
|
202,12g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1766 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,89g |
|
52,06g |
|
262,38g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1063 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,40g |
|
59,74g |
|
119,08g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1718 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,13g |
|
40,22g |
|
224,43g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1308 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,91g |
|
34,48g |
|
137,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1710 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
53,42g |
|
224,70g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1644 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,10g |
|
50,39g |
|
189,64g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1764 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
61,03g |
|
202,66g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
864 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
17,34g |
|
135,02g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1755 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,02g |
|
47,32g |
|
291,80g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1699 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,67g |
|
55,07g |
|
212,84g |
|
-
|
-
|
|
|