Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| sob. 14: |
1515 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
24,95g |
|
290,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1126 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,22g |
|
17,73g |
|
182,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1471 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
23,15g |
|
308,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1428 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
21,58g |
|
236,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1343 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
22,85g |
|
253,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1298 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,91g |
|
42,66g |
|
209,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1701 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,44g |
|
48,45g |
|
263,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1700 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
38,67g |
|
272,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2366 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
46,39g |
|
448,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 12: |
746 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
18,91g |
|
90,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2414 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,01g |
|
76,82g |
|
413,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1464 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
51,10g |
|
272,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 28: |
572 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
33,58g |
|
49,93g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pon. 11: |
573 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
21,75g |
|
52,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 6: |
185 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
7,48g |
|
22,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
1497 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
60,75g |
|
255,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
2071 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,08g |
|
148,84g |
|
70,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1666 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,27g |
|
79,81g |
|
140,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1216 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,66g |
|
44,24g |
|
149,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
928 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
86,64g |
|
88,11g |
|
-
|
-
|
|
|
