Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
422 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
18,47g |
|
51,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
429 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
19,05g |
|
49,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1476 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,15g |
|
57,94g |
|
168,65g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 11: |
598 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
26,05g |
|
57,72g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 23: |
442 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
23,58g |
|
46,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1498 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,61g |
|
46,20g |
|
132,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1549 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,43g |
|
43,04g |
|
180,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
367 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
12,56g |
|
33,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
526 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
15,88g |
|
67,62g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 21: |
719 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
24,68g |
|
90,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
13,87g |
|
34,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
336 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
10,55g |
|
33,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
273 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,66g |
|
11,03g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
312 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
19,88g |
|
37,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
927 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
41,61g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
868 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,72g |
|
27,96g |
|
46,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
500 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
15,96g |
|
58,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1998 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,00g |
|
84,81g |
|
137,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1634 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
73,04g |
|
218,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1860 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,36g |
|
61,45g |
|
233,02g |
|
-
|
-
|
|
|
