Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
657 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,47g |
|
45,40g |
|
108,33g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
236 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,47g |
|
13,13g |
|
12,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
424 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
36,57g |
|
29,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
458 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
23,29g |
|
53,94g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 11: |
690 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
46,46g |
|
64,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 9: |
510 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
27,55g |
|
75,77g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 11: |
409 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
26,67g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 3: |
777 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
13,03g |
|
147,33g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
731 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
35,90g |
|
74,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
785 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,88g |
|
37,60g |
|
51,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
378 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
17,96g |
|
39,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
884 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
47,23g |
|
113,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
589 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
18,25g |
|
52,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
364 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
6,60g |
|
89,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
557 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,88g |
|
19,14g |
|
102,87g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 12: |
304 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,71g |
|
12,87g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
542 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
33,45g |
|
55,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1360 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
96,00g |
|
100,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
39,05g |
|
89,90g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 3: |
760 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
30,00g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
|
|
