Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2023 |
pon. 4: |
672 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,38g |
|
16,02g |
|
137,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1159 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,41g |
|
102,14g |
|
120,68g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1396 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
81,92g |
|
140,84g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
678 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
46,13g |
|
92,86g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 31: |
958 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
56,83g |
|
136,46g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1057 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
86,24g |
|
75,96g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
937 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
55,68g |
|
106,97g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
912 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
48,13g |
|
83,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1082 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
86,15g |
|
50,58g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1163 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
61,82g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1470 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,24g |
|
74,81g |
|
147,49g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1207 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
79,21g |
|
137,85g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1689 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,90g |
|
107,55g |
|
199,01g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1130 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
89,87g |
|
99,95g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
733 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
64,19g |
|
53,16g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1705 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,39g |
|
67,85g |
|
251,59g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
938 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,26g |
|
80,11g |
|
97,29g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
śr. 22: |
779 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,42g |
|
75,05g |
|
97,73g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
478 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
11,29g |
|
57,30g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1444 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
107,41g |
|
187,38g |
|
-
|
-
|
|
|