Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
271 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
30,55g |
|
28,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1505 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
166,70g |
|
98,55g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1495 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
155,52g |
|
123,60g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1619 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
162,52g |
|
131,32g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1427 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,21g |
|
170,54g |
|
40,50g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1498 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,95g |
|
158,22g |
|
107,90g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1018 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
90,35g |
|
95,40g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1420 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
113,70g |
|
165,45g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1026 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,86g |
|
85,79g |
|
95,79g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1389 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,30g |
|
131,15g |
|
128,50g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1406 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
140,87g |
|
122,30g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1672 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,04g |
|
72,79g |
|
177,40g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
838 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,31g |
|
79,96g |
|
99,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
766 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
89,27g |
|
50,60g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
929 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,17g |
|
84,34g |
|
90,54g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1479 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,25g |
|
106,40g |
|
125,12g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1272 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
114,86g |
|
122,60g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1453 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,57g |
|
111,50g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1400 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
126,67g |
|
161,94g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1525 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,06g |
|
107,93g |
|
135,31g |
|
-
|
-
|
|
|