Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
1505 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,24g |
|
129,71g |
|
103,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1621 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,70g |
|
114,99g |
|
122,27g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1048 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
80,99g |
|
92,91g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
105,50g |
|
145,77g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
102,36g |
|
150,32g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1638 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,35g |
|
100,92g |
|
120,54g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1679 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,67g |
|
78,24g |
|
201,27g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1588 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,43g |
|
99,16g |
|
151,79g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
93,30g |
|
117,64g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1380 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
90,63g |
|
150,70g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1214 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,64g |
|
63,36g |
|
134,76g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1308 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
87,75g |
|
133,87g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
czw. 29: |
846 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
60,03g |
|
87,34g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1284 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,94g |
|
78,77g |
|
97,49g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,19g |
|
69,76g |
|
142,03g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1515 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,62g |
|
106,64g |
|
120,09g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
947 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
53,70g |
|
98,82g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1087 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,07g |
|
61,14g |
|
97,89g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,73g |
|
80,86g |
|
103,97g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1374 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,02g |
|
58,28g |
|
139,89g |
|
-
|
-
|
|
|