Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
321 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,33g |
|
18,98g |
|
27,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,77g |
|
93,76g |
|
112,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
551 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,97g |
|
24,48g |
|
76,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1239 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,88g |
|
54,77g |
|
128,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
943 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
45,20g |
|
106,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1144 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,78g |
|
64,06g |
|
107,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1576 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,05g |
|
89,67g |
|
130,40g |
|
1693*
|
 117
|
| maj 2023 |
| czw. 25: |
1541 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,96g |
|
90,37g |
|
152,98g |
|
1712*
|
171
|
| czw. 18: |
1023 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
51,99g |
|
71,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
1470 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
110,94g |
|
143,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1418 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
83,44g |
|
128,90g |
|
1935*
|
517
|
| lipiec 2022 |
| sob. 16: |
1064 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
55,92g |
|
136,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,49g |
|
16,72g |
|
34,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1287 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,70g |
|
48,21g |
|
155,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1289 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
60,12g |
|
133,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,83g |
|
52,39g |
|
152,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1026 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
54,50g |
|
130,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| śr. 17: |
1035 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
64,85g |
|
57,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,76g |
|
59,90g |
|
131,05g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 24: |
455 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,58g |
|
29,62g |
|
50,55g |
|
-
|
-
|
|
|
