Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pon. 5: |
467 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
19,14g |
|
55,27g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
412 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
28,86g |
|
13,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
346 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
14,18g |
|
17,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
676 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,55g |
|
56,39g |
|
58,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1722 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,80g |
|
88,83g |
|
168,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1373 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
45,34g |
|
169,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
73,92g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1032 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
101,69g |
|
75,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,56g |
|
98,56g |
|
108,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1284 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
121,84g |
|
173,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1679 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,68g |
|
122,06g |
|
148,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1581 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,27g |
|
107,66g |
|
305,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,41g |
|
146,65g |
|
191,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1583 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
109,15g |
|
186,14g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 3: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,65g |
|
89,03g |
|
120,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1539 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,13g |
|
50,43g |
|
220,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1262 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
85,55g |
|
83,98g |
|
1726*
|
 464
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
962 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
64,35g |
|
114,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1479 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
72,25g |
|
145,52g |
|
1726*
|
247
|
| kwiecień 2018 |
| wt. 10: |
303 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,51g |
|
23,07g |
|
28,39g |
|
1439*
|
1136
|
|
|
