Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1714 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,74g |
|
83,33g |
|
141,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1255 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,21g |
|
53,49g |
|
162,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1602 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,82g |
|
95,69g |
|
128,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
464 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
26,47g |
|
26,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
235 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
6,82g |
|
45,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
461 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
33,44g |
|
22,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1150 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,86g |
|
71,92g |
|
116,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1059 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
39,75g |
|
137,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1369 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,17g |
|
56,12g |
|
103,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
-
|
-
|
|
1917*
|
-
|
| pt. 2: |
516 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,39g |
|
31,62g |
|
43,99g |
|
2328*
|
 1812
|
| czw. 1: |
1407 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,15g |
|
76,84g |
|
131,77g |
|
2204*
|
797
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
221 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,72g |
|
19,70g |
|
9,26g |
|
1853*
|
1632
|
| wt. 30: |
-
|
-
|
|
2005*
|
-
|
| pon. 29: |
-
|
-
|
|
1829*
|
-
|
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
1582*
|
-
|
| sob. 27: |
-
|
-
|
|
2028*
|
-
|
| pt. 26: |
-
|
-
|
|
1970*
|
-
|
| czw. 25: |
909 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
47,03g |
|
77,21g |
|
2346*
|
1437
|
| śr. 24: |
1252 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,44g |
|
51,12g |
|
106,10g |
|
1829*
|
577
|
| wt. 23: |
1508 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,79g |
|
85,66g |
|
105,45g |
|
2221*
|
713
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
2071*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
2116*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
2457*
|
-
|
| pt. 19: |
1587 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
102,53g |
|
150,77g |
|
2467*
|
880
|
| czw. 18: |
1328 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,90g |
|
100,80g |
|
86,11g |
|
2010*
|
682
|
| śr. 17: |
1402 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,60g |
|
92,02g |
|
127,76g |
|
2333*
|
931
|
| wt. 16: |
1297 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
78,62g |
|
117,65g |
|
1935*
|
638
|
| pon. 15: |
1479 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,06g |
|
71,41g |
|
169,44g |
|
1828*
|
349
|
|
|
