Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2017 |
| pt. 1: |
158 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,07g |
|
7,89g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 30: |
1509 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,86g |
|
131,53g |
|
58,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
160 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,51g |
|
10,15g |
|
9,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,36g |
|
53,51g |
|
55,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
241 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
28,62g |
|
0,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
175 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
10,04g |
|
12,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1054 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,81g |
|
69,61g |
|
18,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1077 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,65g |
|
73,43g |
|
30,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
740 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
29,74g |
|
53,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1790 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,17g |
|
80,92g |
|
82,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1106 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
63,87g |
|
78,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,22g |
|
54,85g |
|
38,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
411 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
15,55g |
|
15,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 31: |
1651 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,92g |
|
93,17g |
|
50,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1089 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,15g |
|
86,98g |
|
30,32g |
|
2256*
|
 1167
|
| niedz. 29: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,92g |
|
76,17g |
|
22,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1501 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,48g |
|
138,18g |
|
31,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1523 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,15g |
|
81,12g |
|
53,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
362 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,97g |
|
17,19g |
|
21,58g |
|
-
|
-
|
|
|
