Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
951 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
53,75g |
|
96,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1046 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
61,39g |
|
106,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
735 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,77g |
|
50,15g |
|
56,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
578 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
39,46g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
719 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
61,48g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
627 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
70,09g |
|
45,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
406 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
15,32g |
|
44,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
355 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,84g |
|
23,44g |
|
34,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1090 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
78,52g |
|
114,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
824 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
60,77g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
760 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
43,81g |
|
62,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
990 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
63,47g |
|
66,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
931 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
48,27g |
|
86,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1071 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
68,83g |
|
84,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
578 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
21,77g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
737 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
46,86g |
|
57,44g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
871 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
64,19g |
|
84,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
607 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
41,59g |
|
54,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
736 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
53,68g |
|
61,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
821 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
90,14g |
|
34,89g |
|
-
|
-
|
|
|
