Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| niedz. 18: |
297 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,26g |
|
33,32g |
|
20,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
688
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
54,81g |
|
55,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
235 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,88g |
|
17,48g |
|
13,68g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
998 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
86,58g |
|
66,05g |
|
2102*
|
 1104
|
| grudzień 2018 |
| pon. 10: |
456 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
30,34g |
|
38,21g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| pon. 30: |
386 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
33,29g |
|
10,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| wt. 24: |
638 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
45,06g |
|
42,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
813 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
37,42g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
440 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,66g |
|
25,27g |
|
46,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
825 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,53g |
|
72,62g |
|
47,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
617 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,47g |
|
41,70g |
|
30,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
603 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
48,41g |
|
60,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
405 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
38,99g |
|
20,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
839 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
60,97g |
|
36,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
625 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
51,71g |
|
56,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
996 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
67,22g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| wt. 20: |
872 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
92,76g |
|
44,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1230 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,26g |
|
106,28g |
|
54,69g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 4: |
160 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
2,00g |
|
8,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| pt. 1: |
189 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
8,61g |
|
18,62g |
|
-
|
-
|
|
|
