Kalendarz Diety MESUTÖZBAHÇE - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2017
niedz. 21: 1890 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,07g
 
80,09g
 
203,58g
2169*  279
sob. 20: 1619 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,78g
 
74,09g
 
134,11g
2988*  1369
pt. 19: 1022 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,82g
 
51,15g
 
76,76g
2902*  1880
czw. 18: 2043 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,58g
 
82,55g
 
222,71g
1998*  45
śr. 17: 2830 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
132,60g
 
121,87g
 
306,61g
2902*  72
wt. 16: 1997 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,96g
 
71,88g
 
240,87g
1998*  1
pon. 15: 1303 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,18g
 
54,29g
 
131,82g
2592*  1289
niedz. 14: 2360 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
117,96g
 
101,74g
 
239,93g
1998*  362
sob. 13: 1737 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
113,86g
 
92,14g
 
98,76g
2988*  1251
pt. 12: 2257 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
121,89g
 
93,49g
 
214,90g
2022*  235
czw. 11: 1825 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,60g
 
69,26g
 
184,73g
2937*  1112
śr. 10: 2181 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,31g
 
81,73g
 
234,90g
2623*  442
wt. 9: 1610 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,63g
 
73,96g
 
166,51g
2937*  1327
pon. 8: 1689 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,35g
 
71,10g
 
166,35g
2632*  943
niedz. 7: 2550 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
151,44g
 
97,15g
 
218,48g
2937*  387
sob. 6: 1433 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,25g
 
67,54g
 
130,80g
3378*  1945
pt. 5: 2961 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
136,09g
 
113,72g
 
331,92g
2699*  262
czw. 4: 2066 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
120,38g
 
100,77g
 
154,84g
3308*  1242
śr. 3: 2595 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
148,52g
 
97,13g
 
228,39g
2972*  377
wt. 2: 1563 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,73g
 
80,81g
 
126,50g
3237*  1674
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.