Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| pon. 11: |
1119 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
48,94g |
|
145,09g |
|
2472*
|
 1353
|
| sob. 9: |
217 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
7,30g |
|
34,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 8: |
489 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
80,30g |
|
18,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
654 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
92,90g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
832 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
22,33g |
|
67,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pt. 20: |
526 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
11,59g |
|
54,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
845 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
60,85g |
|
79,38g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
55,42g |
|
75,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
484 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
12,08g |
|
42,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
360 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
9,13g |
|
40,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1127 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
92,55g |
|
88,00g |
|
1722*
|
595
|
| wt. 27: |
860 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,57g |
|
78,48g |
|
48,56g |
|
1525*
|
665
|
| pon. 26: |
852 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
62,08g |
|
68,88g |
|
1525*
|
673
|
| niedz. 25: |
1199 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
95,54g |
|
100,85g |
|
1538*
|
339
|
| sob. 24: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
96,37g |
|
96,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,78g |
|
78,78g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1473 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
115,08g |
|
128,30g |
|
1869*
|
396
|
| śr. 21: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
95,65g |
|
117,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
52,65g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1418 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,35g |
|
101,45g |
|
114,65g |
|
-
|
-
|
|
|
