Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2012 |
| czw. 26: |
823 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
76,83g |
|
179,36g |
|
2790*
|
 1967
|
| pon. 23: |
582 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
26,40g |
|
83,04g |
|
2916*
|
2334
|
| wt. 3: |
1497 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,88g |
|
115,48g |
|
146,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2012 |
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
3263*
|
-
|
| sob. 17: |
2140 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,78g |
|
81,81g |
|
295,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
2096 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
76,71g |
|
276,02g |
|
2600*
|
504
|
| czw. 15: |
1283 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
105,62g |
|
116,87g |
|
2874*
|
1591
|
| śr. 14: |
1398 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
114,59g |
|
124,75g |
|
2738*
|
1340
|
| wt. 13: |
1154 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
59,79g |
|
154,90g |
|
2787*
|
1633
|
| pon. 12: |
1539 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,03g |
|
61,12g |
|
140,99g |
|
2446
|
907
|
| niedz. 11: |
2399 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,19g |
|
115,05g |
|
305,74g |
|
2446
|
47
|
| sob. 10: |
3064 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
178,31g |
|
110,33g |
|
249,77g |
|
2446
|
 618
|
| pt. 9: |
1923 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
131,96g |
|
247,85g |
|
3299*
|
1376
|
| czw. 8: |
1328 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
80,31g |
|
217,69g |
|
3305*
|
1977
|
| śr. 7: |
1188 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
122,96g |
|
111,04g |
|
3312*
|
2124
|
| wt. 6: |
2861 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,03g |
|
88,18g |
|
409,62g |
|
3106*
|
245
|
| pon. 5: |
1346 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,46g |
|
90,71g |
|
159,03g |
|
3460*
|
2114
|
| niedz. 4: |
3639 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
179,18g |
|
113,66g |
|
407,12g |
|
2521*
|
1118
|
| sob. 3: |
1230 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
90,62g |
|
158,23g |
|
2910*
|
1680
|
| pt. 2: |
1102 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
60,97g |
|
182,33g |
|
3165*
|
2063
|
| czw. 1: |
1633 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,08g |
|
75,59g |
|
229,11g |
|
2793*
|
1160
|
|
|
