Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| wt. 3: |
46 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
0,70g |
|
11,42g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 29: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
| czw. 27: |
-
|
-
|
|
1559*
|
-
|
| śr. 26: |
871 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
73,12g |
|
74,77g |
|
1560*
|
 689
|
| pt. 21: |
-
|
-
|
|
1539*
|
-
|
| czw. 20: |
-
|
-
|
|
1540*
|
-
|
| wt. 18: |
611 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,45g |
|
48,38g |
|
78,61g |
|
1539*
|
928
|
| pon. 17: |
711 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
71,31g |
|
70,73g |
|
1539*
|
828
|
| niedz. 16: |
762 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,23g |
|
66,94g |
|
103,51g |
|
1546*
|
784
|
| sob. 15: |
824 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,93g |
|
67,99g |
|
118,48g |
|
1641*
|
817
|
| pt. 14: |
818 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
70,64g |
|
100,34g |
|
1540*
|
722
|
| czw. 13: |
712 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,17g |
|
73,57g |
|
74,86g |
|
1698*
|
986
|
| śr. 12: |
1018 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
85,91g |
|
105,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1028 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
53,10g |
|
110,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
640 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
65,92g |
|
63,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
589 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
70,74g |
|
56,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
541 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,57g |
|
54,91g |
|
34,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
521 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
35,56g |
|
46,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
505 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,77g |
|
47,49g |
|
56,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
572 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,66g |
|
74,65g |
|
59,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
478 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,13g |
|
56,20g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
563 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,93g |
|
77,51g |
|
47,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
415 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
40,04g |
|
30,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
366 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,11g |
|
40,72g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
|
|
