Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
188 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
17,98g |
|
7,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
1865 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
131,69g |
|
223,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1806 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,03g |
|
126,63g |
|
210,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1852 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
123,28g |
|
222,77g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
2041 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
118,59g |
|
262,36g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
1691 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
111,54g |
|
201,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 9: |
527 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,59g |
|
13,25g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1881 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
140,76g |
|
221,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
612 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,53g |
|
20,63g |
|
110,58g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
603 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
21,22g |
|
106,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 7: |
2508 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,03g |
|
142,83g |
|
339,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
2294 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
138,81g |
|
301,13g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 15: |
1543 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
85,41g |
|
218,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 1: |
2322 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
139,51g |
|
304,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
2626 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,59g |
|
142,82g |
|
370,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2497 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
135,54g |
|
344,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
384 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,94g |
|
24,12g |
|
71,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
2394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,44g |
|
138,29g |
|
336,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
2322 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
133,69g |
|
315,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,44g |
|
137,49g |
|
314,25g |
|
-
|
-
|
|
|
