Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
414 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,34g |
|
12,76g |
|
41,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
841 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
43,21g |
|
123,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
652 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
26,26g |
|
93,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
397 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
21,06g |
|
48,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
493 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
14,22g |
|
56,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1144 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
33,26g |
|
143,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
407 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,24g |
|
14,40g |
|
35,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
391 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,41g |
|
15,14g |
|
59,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1006 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
58,04g |
|
116,92g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
1213 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
61,29g |
|
139,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
525 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,78g |
|
23,67g |
|
56,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
248 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,25g |
|
3,70g |
|
56,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
461 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,59g |
|
33,11g |
|
43,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
844 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
52,81g |
|
89,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
765 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
26,58g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
343 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,56g |
|
11,93g |
|
28,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1274 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,77g |
|
59,03g |
|
142,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
809 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
32,27g |
|
116,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
832 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
49,14g |
|
98,89g |
|
-
|
-
|
|
|
