Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| niedz. 17: |
965 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
43,22g |
|
163,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
750 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
35,00g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2435 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
74,86g |
|
301,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
3903*
|
-
|
| wt. 12: |
-
|
-
|
|
2283*
|
-
|
| pon. 11: |
-
|
-
|
|
2983*
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 29: |
480
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
47,00g |
|
7,00g |
|
2904
|
 2424
|
| styczeń 2019 |
| śr. 2: |
1228
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
84,75g |
|
133,17g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 26: |
310
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
35,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
947
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
44,67g |
|
119,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 31: |
391
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,18g |
|
53,65g |
|
18,00g |
|
3696*
|
3305
|
| wt. 30: |
1190
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
111,87g |
|
110,17g |
|
1389*
|
199
|
| pon. 29: |
1287
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
47,05g |
|
154,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1710 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,00g |
|
35,00g |
|
168,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1493
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,11g |
|
76,35g |
|
160,53g |
|
34*
|
 1459
|
| pt. 19: |
2607 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,29g |
|
169,61g |
|
269,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1425
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
99,83g |
|
152,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
860 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
36,00g |
|
144,00g |
|
1252*
|
392
|
| wt. 16: |
820
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
72,00g |
|
82,00g |
|
44*
|
776
|
| pon. 15: |
810
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
85,00g |
|
61,00g |
|
485*
|
325
|
| czw. 11: |
2872
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,21g |
|
146,59g |
|
305,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
624
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
85,88g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
920
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
54,00g |
|
94,00g |
|
207
|
713
|
|
|
