Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
902 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
21,89g |
|
138,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
1126 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,28g |
|
84,84g |
|
95,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
293 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
17,61g |
|
11,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
323 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,47g |
|
16,91g |
|
38,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1536 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
50,93g |
|
193,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,65g |
|
59,45g |
|
102,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
30,17g |
|
66,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1524 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,53g |
|
57,85g |
|
153,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1621 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,76g |
|
86,61g |
|
167,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1041 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
43,04g |
|
111,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
119 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
2,04g |
|
19,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
338 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
20,51g |
|
18,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
800 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
21,70g |
|
81,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1316 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,83g |
|
64,81g |
|
84,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1244 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,75g |
|
94,17g |
|
71,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
307 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
19,44g |
|
18,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1186 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
73,56g |
|
82,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,01g |
|
37,31g |
|
95,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
410 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
22,05g |
|
22,16g |
|
-
|
-
|
|
|
