Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
śr. 5: |
1578 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,36g |
|
78,81g |
|
186,02g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1404 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
105,69g |
|
147,59g |
|
-
|
-
|
listopad 2018 |
pt. 30: |
1617 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,19g |
|
98,95g |
|
172,52g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
94,43g |
|
184,64g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1218 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,82g |
|
66,71g |
|
124,83g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1302 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
75,65g |
|
160,23g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1046 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,62g |
|
60,56g |
|
112,93g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
929 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
43,81g |
|
161,69g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1501 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
99,93g |
|
183,09g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1711 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,79g |
|
98,23g |
|
168,39g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1542 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
83,11g |
|
173,47g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1520 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
122,53g |
|
146,53g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1032 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
77,23g |
|
123,70g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1323 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
110,14g |
|
97,06g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
387 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,46g |
|
26,89g |
|
50,78g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1110 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,89g |
|
48,83g |
|
135,25g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1613 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,23g |
|
104,97g |
|
184,48g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1257 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,21g |
|
76,34g |
|
141,20g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1713 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,88g |
|
136,81g |
|
172,45g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1647 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,46g |
|
126,09g |
|
173,40g |
|
-
|
-
|
|
|