Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 4: |
1479 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
43,57g |
|
207,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 16: |
1487 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
57,24g |
|
176,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
590 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,71g |
|
16,17g |
|
104,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
501 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,12g |
|
12,99g |
|
94,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
270 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,93g |
|
13,42g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 10: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,85g |
|
29,35g |
|
244,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 8: |
1036 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,03g |
|
33,40g |
|
128,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
19,06g |
|
175,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 15: |
1422 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
41,73g |
|
193,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 6: |
593 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
8,36g |
|
80,37g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 22: |
324 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
5,26g |
|
45,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
160 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
5,20g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,84g |
|
81,60g |
|
136,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1327 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,88g |
|
55,95g |
|
150,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
418 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
19,63g |
|
42,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
963 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,52g |
|
21,69g |
|
53,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
624 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
29,25g |
|
81,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
830 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
51,14g |
|
28,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
894 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
45,31g |
|
92,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 8: |
1023 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
27,33g |
|
151,92g |
|
-
|
-
|
|
|
