Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 7: |
1044 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
59,45g |
|
117,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
916 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,34g |
|
50,32g |
|
109,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
504 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
8,40g |
|
57,40g |
|
1826*
|
 1322
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 8: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
28,86g |
|
234,85g |
|
1576*
|
395
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
643 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
32,71g |
|
59,80g |
|
1576*
|
933
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
40,71g |
|
119,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1309 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
66,66g |
|
138,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
133 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,34g |
|
1,67g |
|
13,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1197 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
74,15g |
|
103,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
260 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
8,49g |
|
42,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
606 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
33,18g |
|
80,00g |
|
1620*
|
1014
|
| niedz. 20: |
867 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
52,26g |
|
110,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
794 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
45,93g |
|
77,27g |
|
1563*
|
769
|
| pt. 18: |
845 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,42g |
|
32,04g |
|
152,87g |
|
1651*
|
806
|
| czw. 17: |
459 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,97g |
|
20,51g |
|
63,55g |
|
1576*
|
1117
|
| śr. 16: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
28,71g |
|
123,83g |
|
1576*
|
733
|
| wt. 15: |
1435 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
58,64g |
|
172,52g |
|
1675*
|
240
|
| czw. 10: |
1774 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
37,34g |
|
317,31g |
|
1688*
|
 86
|
| śr. 9: |
1217 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
38,85g |
|
183,08g |
|
1627*
|
410
|
| sob. 5: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
29,69g |
|
56,31g |
|
1627*
|
906
|
|
|
