Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
599 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
44,86g |
|
39,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1164 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
98,82g |
|
49,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1451 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,16g |
|
75,32g |
|
97,64g |
|
2867*
|
 1416
|
| pt. 13: |
270 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,37g |
|
11,85g |
|
27,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1492 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,40g |
|
86,24g |
|
97,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1474 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
130,68g |
|
94,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1400 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
138,66g |
|
132,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1697 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,54g |
|
110,93g |
|
75,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2229 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,29g |
|
186,02g |
|
107,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1462 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,20g |
|
126,76g |
|
87,65g |
|
2431*
|
969
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
413 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
17,19g |
|
62,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
208 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
5,88g |
|
9,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1585 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,66g |
|
141,13g |
|
79,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
1428 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,13g |
|
92,32g |
|
101,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 23: |
1300 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
94,97g |
|
103,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1179 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,97g |
|
47,42g |
|
90,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1139 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
69,78g |
|
86,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1649 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,76g |
|
129,99g |
|
108,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1500 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
127,49g |
|
117,54g |
|
2643*
|
1143
|
| niedz. 18: |
1387 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,05g |
|
114,97g |
|
71,83g |
|
-
|
-
|
|
|
