Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2018 |
| czw. 6: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| niedz. 7: |
771 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
34,07g |
|
68,21g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
1166*
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 17: |
188 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,69g |
|
2,49g |
|
33,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pon. 22: |
423 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,85g |
|
21,38g |
|
62,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
104 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,89g |
|
26,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| wt. 14: |
823 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,57g |
|
42,10g |
|
135,20g |
|
1309*
|
 486
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
1299*
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
1156*
|
-
|
| październik 2017 |
| czw. 19: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
0,59g |
|
2,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pon. 3: |
112 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
4,60g |
|
14,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| pt. 30: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,53g |
|
28,63g |
|
182,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,08g |
|
3,13g |
|
18,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
342 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
5,60g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
261 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
8,30g |
|
36,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
548 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
10,27g |
|
75,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
700 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
31,42g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
820 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
39,32g |
|
82,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
396 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
8,90g |
|
50,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| pt. 26: |
132 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
2,80g |
|
10,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1633 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,08g |
|
60,02g |
|
174,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,90g |
|
41,47g |
|
130,46g |
|
-
|
-
|
|
|
