Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| niedz. 11: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
75,87g |
|
142,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1380 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,67g |
|
79,15g |
|
147,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,16g |
|
110,99g |
|
128,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
329 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
13,42g |
|
40,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,50g |
|
105,31g |
|
81,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1422 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,98g |
|
86,51g |
|
108,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
113,87g |
|
61,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1421 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
107,17g |
|
98,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1670 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
129,49g |
|
149,77g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| śr. 28: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,30g |
|
108,02g |
|
114,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
258 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
54,00g |
|
3,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,30g |
|
67,67g |
|
132,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
370 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
30,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| wt. 23: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
30,01g |
|
85,19g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 2: |
583 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
35,20g |
|
55,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1775 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
131,60g |
|
133,24g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 31: |
175 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
6,00g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 17: |
387 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,27g |
|
23,05g |
|
30,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| śr. 26: |
1090 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,33g |
|
70,37g |
|
128,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| sob. 20: |
1044 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
49,39g |
|
82,42g |
|
2369*
|
 1325
|
|
|
