Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2018 |
| pon. 10: |
1125 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
63,44g |
|
108,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 10: |
450 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
22,59g |
|
47,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1568 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
102,46g |
|
191,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1516 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,08g |
|
75,30g |
|
180,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1662 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,93g |
|
127,15g |
|
192,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
33,87g |
|
139,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1365 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,73g |
|
57,08g |
|
145,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1198 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
76,32g |
|
149,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1536 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
119,22g |
|
175,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1373 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
72,74g |
|
158,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
1374 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
77,20g |
|
164,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1384 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
90,07g |
|
175,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1201 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
59,85g |
|
191,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1172 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
81,92g |
|
112,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1426 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,37g |
|
62,64g |
|
162,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| sob. 24: |
504 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
14,35g |
|
85,71g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 17: |
1344 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
46,29g |
|
221,62g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| sob. 8: |
1795 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,29g |
|
93,55g |
|
198,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1688 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,69g |
|
153,90g |
|
158,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1703 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
152,19g |
|
138,90g |
|
-
|
-
|
|
|
