Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 4: |
1226 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,03g |
|
55,39g |
|
121,21g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1476 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,79g |
|
69,77g |
|
151,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2068 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,97g |
|
90,46g |
|
212,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
2081 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,53g |
|
40,08g |
|
273,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2001 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,09g |
|
63,85g |
|
193,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
805 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
26,98g |
|
106,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1623 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
51,16g |
|
200,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
809 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
24,07g |
|
130,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1398 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
65,99g |
|
156,82g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
751 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,76g |
|
25,91g |
|
108,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1374 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,76g |
|
73,58g |
|
136,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1221 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
61,75g |
|
137,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1069 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
74,56g |
|
122,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1648 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,25g |
|
68,15g |
|
204,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1790 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,88g |
|
55,67g |
|
154,29g |
|
1055*
|
 735
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
1536 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
50,45g |
|
197,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1615 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,64g |
|
46,98g |
|
157,13g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 15: |
1098 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,83g |
|
40,13g |
|
150,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
261 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,46g |
|
8,84g |
|
37,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
546 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
18,96g |
|
68,82g |
|
-
|
-
|
|
|
