Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| wt. 19: |
1705 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
37,84g |
|
277,45g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| pt. 7: |
955 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,14g |
|
63,11g |
|
69,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1050 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
78,35g |
|
58,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1527 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,88g |
|
110,07g |
|
158,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1760 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,51g |
|
101,82g |
|
212,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1775 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,85g |
|
128,02g |
|
180,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1756 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,97g |
|
122,86g |
|
226,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1274 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
103,44g |
|
127,34g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
1708 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,91g |
|
97,08g |
|
184,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1609 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
129,84g |
|
160,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1464 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
89,27g |
|
186,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1520 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
101,78g |
|
146,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1539 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,98g |
|
132,60g |
|
132,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1803 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,85g |
|
105,56g |
|
204,95g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| sob. 28: |
523 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
25,73g |
|
36,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1853 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,75g |
|
126,26g |
|
155,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1677 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
145,34g |
|
123,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1763 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
128,46g |
|
214,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1658 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
110,82g |
|
203,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1468 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,53g |
|
90,80g |
|
159,93g |
|
-
|
-
|
|
|
