Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| pt. 6: |
250 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
10,81g |
|
40,29g |
|
1970*
|
 1720
|
| styczeń 2019 |
| czw. 10: |
435 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
46,75g |
|
43,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| wt. 4: |
374 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,81g |
|
25,02g |
|
50,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
333 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,21g |
|
44,62g |
|
32,34g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
292 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
22,67g |
|
27,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
423 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,98g |
|
29,52g |
|
53,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
423 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
27,57g |
|
58,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
342 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,02g |
|
45,00g |
|
35,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
400 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,73g |
|
31,64g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
420 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
7,06g |
|
70,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
552 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,96g |
|
32,77g |
|
68,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
347 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,49g |
|
7,38g |
|
69,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
571 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
31,67g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
372 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,69g |
|
39,84g |
|
35,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
323 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
28,25g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
121 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,84g |
|
4,12g |
|
23,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
333 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,01g |
|
21,45g |
|
31,79g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 31: |
324 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
26,70g |
|
26,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
127 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
3,50g |
|
19,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
312 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
19,36g |
|
46,14g |
|
-
|
-
|
|
|
