Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
608*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1693*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
1854*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
1933*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
1809*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
1694*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
1664*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1927*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
1834*
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
360 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
5,80g |
|
42,60g |
|
635*
|
 275
|
| pt. 29: |
1388 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
53,78g |
|
180,40g |
|
1768*
|
380
|
| czw. 28: |
1493 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
92,51g |
|
168,58g |
|
1709*
|
216
|
| śr. 27: |
1900 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,27g |
|
77,55g |
|
203,09g |
|
1730*
|
 170
|
| luty 2019 |
| pon. 25: |
543 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
14,44g |
|
64,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
367 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
12,38g |
|
55,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
304 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
5,80g |
|
46,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| wt. 27: |
909 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,16g |
|
57,03g |
|
71,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| czw. 20: |
1649 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
89,45g |
|
198,59g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| sob. 27: |
186 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,23g |
|
4,38g |
|
31,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1074 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,61g |
|
66,19g |
|
100,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1211 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,99g |
|
76,64g |
|
122,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
769 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
39,98g |
|
93,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1146
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
77,19g |
|
95,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
124 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
4,00g |
|
22,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
52,22g |
|
142,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
647 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
30,20g |
|
81,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1168 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,26g |
|
56,83g |
|
124,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
589 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
36,00g |
|
60,24g |
|
-
|
-
|
|
|
