Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
544 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
58,08g |
|
8,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
881 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,28g |
|
79,72g |
|
14,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
845 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
83,40g |
|
16,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1634 *
|
204%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,12g |
|
150,48g |
|
36,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
892 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
62,18g |
|
6,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
824 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,90g |
|
57,33g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
377 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,21g |
|
52,00g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1485 *
|
186%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,66g |
|
96,81g |
|
78,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1021 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,66g |
|
78,35g |
|
5,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1606 *
|
201%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,06g |
|
80,07g |
|
36,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2299 *
|
287%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
190,96g |
|
84,98g |
|
78,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1383 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,18g |
|
91,77g |
|
25,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
845 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,25g |
|
75,29g |
|
30,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1089 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,81g |
|
74,01g |
|
9,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1572 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,42g |
|
87,48g |
|
19,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1334 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,76g |
|
107,75g |
|
18,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1275 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,87g |
|
83,89g |
|
27,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
871 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,72g |
|
53,52g |
|
13,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1006 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,98g |
|
65,83g |
|
13,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
897 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,00g |
|
40,30g |
|
7,55g |
|
-
|
-
|
|
|
